Выполнить 2 упражнения из раздела типичные ошибки. В комментарии пометьте, какой у вас тип таза.
1. "Подъем ноги из положения стола"
2. "Низкий выпад"
Загрузить свои фото упражнений. По желанию, можете загрузить все фотографии, я дам рекомендации и смогу разобрать ошибки на вебинаре.