на укрепление мышц пресса

Урок

мини-курс

УМНЫЙ ПРЕСС

есть валик внизу живота

живот от ребер до таза

неправильная осанка

есть диастаз, опущение тазовых органов

были роды

боль в пояснице

Плоский живот

Гибкую и крепкую спину

Свободное дыхание

Сильные интимные мыщцы

рекомендации

по коррекции

6 уроков

по 15-20 минут

доступ к курсу на

с теорией

6 недель

10 видео

помощь в

определении осанки